LE CROSSFIT C’EST QUOI ?

Le CROSSFIT C’EST DE L’ENTRAINEMENT FONCTIONNEL,

AVEC UNE PROGRAMMATION VARIéE TOUS LES JOURS.

GYM, HALTéRO, CARDIO MIXéS POUR DéVELOPPER LE CORPS ET L’ESPRIT.

Les cours sont coachés par des professionnels.

les charges ET mouvements peuvent être adaptés à tous niveaux !

DANS UNE AMBIANCE FAMILIALE, SANS MIROIR.

de 17 à 77 ans, débutants comme avancés s’entrainent ensemble.

tu peux choisir tes jours ET heures d’entrainement chaque semaine selon tes disponibilités